EARTH STAGE

ウェルビーイング の実現には、一歩踏みだす「勇気」と「継続的な実践」が必要です。

私たちは、誰もが人生のウェルビーイング を実現し向上できる勇気と力があると信じています。

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あなたは、Q1〜Q3の２つの問いのどちらにYes と答えますか？
 

Q1.

・壁にぶつかった時、その場から逃げ出しますか？

・勇気を出して立ち向かっていきますか？
 

Q2.

・食べたい物を欲求のまま食べますか？

・自分の体を労わり、体に良い物を選んで適切な量を食べますか？
 

Q3.

・休日は、運動せず、一人で好きなだけゴロゴロしますか？

・脳をスッキリさせるために運動し、休日は家族や気の合う仲間とアクティブに過ごしますか？

ウェルビーイング は、一時的な幸せのことではなく、「人生の意味・意義」「目標の達成」「ポジティブで充実した心理状態」など、さまざまな要素を含んで構成されていると考えられています。心が安定すれば体調がよくなり、永続的に快適な日常を送ることができるでしょう。

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SBWCでは、あなたの心や行動について好奇心をもち、一緒に探求していくお手伝いをいたします。さらに、私たちが一緒に学びチャレンジを続けることで、あなたの人生で困難と感じる出来事をうまく乗り越えていけるスキルを身につけていきます。コーチングを終えた後も、あなた自身の力で、一歩一歩、人生のウェルビーイングを向上していけることを目指します。

EARTH STAGEでは、サービスを安心してご利用いただけるよう十分に配慮しております。

心身の健康を強化し、ウェルビーイング を実現するために、これまでの非生産的な思考と行動の習慣を改善していきましょう。